Ideas para un verano perfecto

El verano. Sol, calor, buen tiempo y, sobre todo, tiempo para descansar y dedicarse a lo que cada uno quiera. Uno de los errores más habituales es pensar que el verano es solo un momento para no hacer nada, pero en realidad,  el mejor verano no es aquel en el que no se hace nada, sino aquel en el que cada día se aprovecha.

¿Qué hacer este verano?

Nada como el deporte para conseguir sentirse en forma y, además, para mejorar la autoestima y el humor, los deportes de verano son una opción que permite disfrutar y además combatir las altas temperaturas.

Estudiar y trabajar en el extranjero es una de las opciones más populares entre jóvenes y no tan jóvenes, muchos hoteles y albergues buscan a jóvenes para trabajar en la temporada estiva y en la mayor parte de los casos se puede combinar el tiempo de trabajo con las horas de clases.

Quienes tienen que quedarse en la ciudad, pueden encontrar en las clases una buena forma para pasar el tiempo y, además, para conocer a gente nueva, por ejemplo, los cursos de inglés, las clases de manualidades o las de teatro son buenas opciones, y fáciles de encontrar.

Los centros abiertos resultan ideales para los peques de la casa, pero también se pueden valorar los campamentos urbanos o incluso algunas clases de refuerzo escolar.

Los campamentos tradicionales o las granjas escuelas ofrecen la posibilidad de conocer la naturaleza y disfrutar al máximo del verano y del tiempo libre y, por supuesto, de combatir el calor.

¿Qué vas a hacer este verano?

Cómo aprender inglés en verano

El inglés es el idioma internacional de la comunicación, la segunda lengua que se aprende en la escuela y un importante valor en el CV académico y profesional.

No importa la edad que se tenga o los objetivos que se persigan, la realidad es que aprender inglés siempre una apuesta segura, y que siempre hay algo nuevo que saber cuando se trata de clases de inglés. 

A lo largo de todo el año son muchas las opciones, pero, puede que la falta de tiempo limite un poco las posibilidades de aprender inglés, así que el verano, como las vacaciones y los horarios de verano puede suponer la mejor opción para aprender inglés en verano.

Cómo aprender inglés en verano

Los campamentos de verano son la mejor opción para los más pequeños, una estancia en la naturaleza en la que el aprendizaje se enmarca dentro de otras actividades que incluyen deporte y algo de ocio, una oferta de lo más completa para que los niños aprendan inglés, pero también para que se diviertan.

Una estancia en un país de habla inglesa no puede ser más interesantes para adolescentes y adultos, a partir de dos semanas, además, los resultados en cuanto a fluidez y seguridad en el lenguaje hablado empiezan a valorarse.

Para mejorar el inglés de forma profesional nada como clases particulares de inglés en un país nativo, los cursos de inglés para profesionales son siempre una excelente opción para conseguir los mejores resultados a la hora de aprender a hablar inglés en un ámbito profesional.

Para los que tienen que quedarse en la ciudad, lejos de presentarse problemas para encontrar clases particulares de inglés, muchas academias y centros ofrecer cursos especiales con precios de lo más atractivos y, lo mejor de todo, con grupos de estudiantes con pocos alumnos, ideal para aprender.

¿Vas a aprender inglés este verano o a mejorar tu nivel?

¿FP Superior o Grado Universitario?

Pregunta que muchos se hacen al terminar segundo de Bachillerato, pero que, además ahora vuelve a la cabeza de algunos titulados que ya están trabajando y que se plantean volver a estudiar.

¿Es mejor estudiar un FP o un Grado Universitario? Y, si hace años, la balanza estaba equilibrada hacia un lado, en la actualidad merece la pena valorar las ventajas que ofrecen uno y otro tipo de formación antes de decidirse.

Estudiar un Grado Universitario porque...

• Es un tipo de formación puente para acceder a Postgrados o Másteres.
• Es un tipo de formación centrada en el aprendizaje teórico y que permite tener un conocimiento muy amplio.
• El estudio de un grado está muy bien valorado por las empresas.
• En este tipo de formación es sencillo combinar trabajo y empleo.
• Existen Grados a distancia de forma que el alumno se prepara los temarios a su ritmo y solo se tiene que presentar en el centro durante los exámenes.

Estudiar una Formación Profesional Superior porque...

• Combina de forma eficiente teoría y práctica.
• Es un tipo de formación que dura entre uno y dos años.
• Durante la parte teórica hay muchas clases prácticas.
• Durante la parte práctica se trabaja en empresas del sector elegido.
• Muchas empresas tienen muy en cuenta la parte práctica de los estudios, y en algunos grados esta es escasa  o nula.

La formación superior es esencial para el empleo y, en la actualidad, existen muchas opciones para quienes quieren seguir formándose. Y tú, ¿FP Superior o Grado Universitario?

Cursos que añaden valor al CV

Hacer que el CV sea más atractivo es el objetivo de todos aquellos que buscan un trabajo, la experiencia laboral es la forma más sencilla y directa de conseguirlo, pero, además la formación puede dar un valor añadido a la carta de presentación o al currículum vitae.

Muchos de los cursos formativos sin embargo, son demasiado específicos y centrados solo en un ámbito muy concreto o, como mucho en varios perfiles pero de empresas similares. Aunque siempre hay algunos cursos formativos que añaden añaden valor al CV. ¿Cuáles son estos cursos?

Cursos que añaden valor al CV

Idiomas. Clases particulares de inglés o clases de idiomas en general son siempre bien valoradas por quien se encarga de las contrataciones en la empresa, por ejemplo, el inglés o el alemán están entre los idiomas que ahora se solicitan en muchos trabajos.

Prevención de Riesgos Laborales. Un tipo de formación que se ha puesto muy "de moda" en los últimos años, y en el que muchos se fijan a la hora de elegir a los candidatos para un puesto de empleo. Y es que un trabajador que conoce los riesgos de su profesión es uno que pone los medios para evitarlos y que por lo tanto mejora la productividad para la empresa.

Informática. Ya no es que las empresas busquen a uno que sepa de ordenadores, sino que, simplemente descartan a quienes no tienen un nivel "usuario", pero de verdad, en el CV. El uso del PC y de Internet en las empresas es ahora habitual y, por lo tanto, imprescindible.

Redes Sociales. A nivel de Community Manager, conocer cómo aprovechar las redes sociales para llegar a los clientes es muy importante para una empresa y los trabajadores que conocen acerca de ello están entre los mejor valorados.

Aprender y formarse es siempre una buena opción, pero, lo cierto es que hay determinados cursos que mejoran las expectativas laborales de quienes buscan un empleo nuevo.

10 motivos para estudiar un FP

Estudiar en la Universidad parece ser la salida más valorada al terminar el Bachillerato y después de acabar la selectividad. Y, hasta no hace demasiado el FP era la opción para aquellos que no podían acceder a la formación universitaria que deseaban.

Sin embargo, las opciones que ofrece en la actualidad la Formación Profesional y la saturación de las facultades hacen que muchos jóvenes valoren el FP como una opción más a la hora de completar los estudios.

Motivos para estudiar un FP puede haber muchos, pero estos son solo algunos de ellos.

1. Se trata de un tipo de formación que combina práctica y teoría.
2. Está fuertemente orientado a la formación para el empleo, y la práctica es uno de los grandes atractivos.
3. Es un tipo de formación de uno o dos años y que, por lo tanto, no requiere de una gran inversión de tiempo para conseguir una titulación.
4. Ofrece formación concreta sobre aspectos laborales importantes, como elaboración de nóminas o convenios de trabajadores.
5. Cuenta con un periodo formativo de seis meses en empresas.
6. Existe FP Medio y FP Superior, con los que conseguir un tipo de formación completa y adecuada.
7. Muchas empresas valoran esta titulación como un complemento al Grado Universitario.
8. En algunas titulaciones de FP se permite la opción de crear un negocio propio, además del trabajo por cuenta ajena.
9. Permite el acceso al mundo laboral.
10. La nota de corte suele ser más baja que en la Universidad.

El FP no es una opción "inferior" al Grado, es una alternativa que se ha revelado como una excelente opción para quienes quieren apostar por formación que incluya prácticas.

Alimentación para los días antes de Selectividad

La Selectividad no es más que otro examen, o mejor dicho, un grupo de exámenes, pero para los alumnos que este año realizan estas pruebas de acceso a la Universidad supone una importante prueba y es necesario que estén bien preparados y tranquilos.

La alimentación juega un papel importante para el organismo de todos, y también ayuda a mejorar la concentración y a tener energía, así que en los días previos a Selectividad no se puede perder de vista la importancia de los alimentos.

La alimentación y la Selectividad

Hacer cinco comidas al días es la mejor forma de asegurarse tener energía suficiente para poder estudiar a lo largo de todo el día y siempre con la mayor concentración.

El desayuno debe ser completo e incluir todos los grupos de alimentos, cereales, lácteos y proteínas no pueden faltar al comenzar al día.

La carne blanca es rica en nutrientes esenciales para el cerebro, por su aporte de fósforo y potasio, dos de los elementos esenciales para la memoria y la concentración.

Tampoco pueden faltar en estos días previos al examen, las legumbres, sobre todo, por su aporte en potasio.

Frutas y verduras se deben tomar a diario, ricas en fibra, agua y azúcares, tienen energía que se libera lentamente pero también aportan energía al momento, así que no pueden faltar nunca a quien está estudiando.

El pescado es una importante fuente de fósforo, y además es ligero de digerir, así que debe incluirse en la dieta de quien preparar estos exámenes.

Además de una alimentación rica y variada, el agua es importante en la dieta de quien está preparando la Selectividad.

El emprendimiento: ¿se puede aprender a ser emprendedor?

Se habla mucho del espíritu emprendedor y de la garra del emprendedor, lo que hace pensar que un empresario - autónomo y ahora llamado comúnmente emprendedor - es una persona que desde el nacimiento tiene capacidades para dirigir una empresa, o  por lo menos para intentarlo.

Pero, ¿es que no se puede aprender a ser emprendedor o a ser un buen empresario?

Aprender a ser emprendedor

Cualquier persona que tenga en mente un proyecto de un negocio puede ser un emprendedor, la clave está en la capacidad para decidirse a ponerlo en marcha... ahora bien, tener un negocio no es solo dar el primer paso, también es saber mantenerlo a diario y saber cómo hacer que crezca.

En este sentido ser emprendedor se traduce en saber, y por lo tanto, en tener la formación necesaria para conocer cómo funciona la empresa.

Aprender a ser emprendedor significa saber cómo gestionar la empresa, cómo llevar la contabilidad, cómo estar al día con los pagos a las administraciones, cómo gestionar el marketing, cómo obtener financiación... y todos estos aspectos se pueden aprender.

Por lo tanto, sí, se puede aprender emprendedor y se puede "ejercitar" el músculo del emprendimiento.

Verano en la ciudad: ¿por qué no aprender algo nuevo?

El verano está asociado con la vacaciones, y con dejar el lugar de residencia habitual para pasarlo en la playa, en la montaña o en el pueblo, pero, esta "fortuna" no la tienen todas las personas y hay quienes, por distintos motivos, tienen que pasar el verano en la ciudad.

En principio, el plan puede resultar de lo más aburrido, y hasta deprimente, pero en lugar de plantearlo como un castigo se puede pensar en ello como en una oportunidad. ¿Para qué? Pues, por ejemplo, para aprender algo nuevo.

Aprender en verano

Aunque las ciudades aparezcan desiertas, muchos centros de enseñanza no descansan conscientes de que, en esta época del año, también son muchas las personas que aprovechan la "despoblación" para aprender en clases menos saturadas y en un ambiente más relajado y que permite una formación casi a medida.

Clases de inglés, español para extranjeros, ruso, contabilidad o administración o quizás algo de scrap, cualquier tipo de formación nueva puede resultar de lo más interesante siempre que sea motivadora, además, se puede convertir en una buena forma para conocer a gente nueva.

Recuperar el curso con clases intensivas

Aun queda la recta final para que acabe el curso, así que nada de darlo todo por perdido, porque los exámenes finales pueden suponer una grata sorpresa para aquellos que hace un esfuerzo en los últimos días.

El esfuerzo puede venir en forma  de macro horarios  de estudio y de ejercicios, pero... hay fórmulas más sencillas, productivas y eficaces de conseguir aprobar el curso, una de ella son las clases intensivas.

Recuperar el curso con clases intensivas

Una buena forma es dar clases de apoyo en horario intensivo de modo que de forma muy concentrada se puedan conseguir adquirir los mínimos exigibles para aprobar el curso, no se trata de una formación muy específica sino de un tipo de aprendizaje en el que lo más importante es conseguir que el alumno aprenda determinados conocimientos específicos del curso.

Las clases intensivas pueden estar compuestas de parte de teoría y de ejercicios prácticos, aunque en la mayor parte de ellas, precisamente, se trata de hacer que el alumno comprenda, y los ejercicios se realizarán fuera del tiempo de clase y solo se corregirán detenidamente en el caso de que aparezcan dudas muy concretas.

Se trata de un tipo de aprendizaje que requiere de un gran esfuerzo de concentración y de dedicación diaria, por ello, es importante concienciarse del esfuerzo que supone antes de empezar y asegurarse de contar con el tiempo suficiente como para poder dedicarlo al estudio.

Estudiar cuando hace calor

En plena recta final del curso, hay que hacer el mayor esfuerzo para conseguir los mejores resultados. Muy fácil decirlo, es cierto, pero ponerlo en práctica eso ya puede ser otra cosa, sobre todo, cuando el calor dificulta bastante la concentración...

Las altas temperaturas hacen más difícil concentrarse ante los libros o hacer los deberes, pero, no hay que tirar la toalla y con un poco de organización se puede conseguir estudiar con calor.

Estudiar cuando hace calor

La alimentación debe ser más ligera y rica en agua y minerales, como el fósforo, que son esenciales para el cerebro. En este sentido, las ensaladas y las frutas son ideales para mejorar la concentración. La carne de pollo y el pescado tampoco pueden faltar en la dieta de un estudiante, sobre todo, en verano.

Evitar las horas en las que hay demasiada luz puede reducir la concentración, pero a partir de las 18 horas la temperatura empieza a ser más agradable y estudiar es más sencillo. Por las noches la temperatura es más baja, aunque hay que tener en cuenta que la luz encendida también aumenta la sensación de calor.

El lugar en el que se estudia debe ser un espacio tranquilo, cómodo, bien ventilado y fresco.

Al igual que es importante el tiempo de estudio, también hay que tener en cuenta que el tiempo de descanso ayuda a asimilar conceptos y favorece el aprendizaje.

Realizar alguna actividad física es una excelente forma de liberar tensión, relajarse y aumentar la concentración cuando más calor hace.

¿Te cuesta más estudiar en verano?